怎样正确的预防银屑病病情的发生?

银屑病多急性发病，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，而且有遗传性，不仅危及患者的健康，还会危害到下一代。所以要注意病情发生的预防。那么，怎样正确的预防银屑病病情的发生?

1、保持心情平静

中医认为，情致内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血，进而诱发寻常型银屑病，因此即便遇到大事，也要尽可能保持心情平静，情绪稳定。应对生活中的各种压力时，要注意适当的给自己放松情绪。

2、增强体质

药补不如食补，食补不如运动，因此要加强体育锻炼，提高身体的抗病能力。

3、避免感染

感染是导致寻常型银屑病的一个重要因素，特别是在感冒之后，并发扁桃体炎，反复发作，就会诱发银屑病，因此要避免感冒，气温变化做好保暖措施，且积极进行治疗，青少年患者可考虑扁桃体切除术。

4、预防受潮着凉

面部银屑病多是由于寒风导致，因此在冬季需做好面部防护，注意居住环境，应尽量避免高寒高热刺激皮肤，做好室内通风，保持室内干燥。

5、避免过敏

过敏是银屑病的主要诱因，每次复发需回想一下近期吃什么，或接触哪些物质，进而导致皮肤发红，导致银屑病皮损出现，这个物质以后一定要避免接触。

温馨提示;要根据天气变化及时的增删减衣物，要尽可能避免感冒等感染因素引发免疫力下降而诱发或加重银屑病。一旦发生应及时的积极对症治疗，切莫延误治疗。